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  1. 老年人吃鱼肉存在哪些误区

    [2024-06-11]

    老人多吃鱼可以健脑,鱼肉蛋白易消化适合老人食用,但是鱼的吃法很多,老年人吃鱼应避免的误区有:

  2. 造成老人失眠的原因

    [2024-06-03]

    生理性因素:年龄大的人觉少,这是大家都知道的事情,人衰老后神经细胞会随年龄的增长而逐渐减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,随之就会引发老年人睡眠障碍,而失眠则是常见的症状之一。

  3. 如何预防老年性高血压

    [2024-05-27]

    老年人应该注意也是最重要最简单的就是从饮食开始做起,比如说吃的食物不要太过咸,不要太过油腻,不要太过含有热量。

  4. 什么样的养老院住着才舒服

    [2024-05-20]

    人随着年龄的增长迈入老年之后,生理心理方面都发生了巨大的变化,生理上感觉力、观察力和行动力逐渐下降,心理上求生性、眷恋感、归属感的需求增强,因此在养老院居住空间的设计中需要将这些考虑在内,有效的弥补因为能力降低造成的不适,维护锻炼老人的生活能力,营造一个安全、尊重、友爱的适老型空间氛围。

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